قرص های ضدبارداری خطر سرطان را کاهش می دهند

تحقیقات علمی نشان داده استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری احتمال بروز سرطان در زنان را افزایش نمی دهد بلکه در اغلب موارد ممکن است باعث کاهش احتمال ابتلا به این بیماری شود.

ارتباط افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه و رحم به استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری، با کم شدن احتمال ابتلا به سایر سرطان ها تقریبا از میان می رود.

با این همه در این تحقیق آمده استفاده از این گونه قرص ها برای مدت بیش از 8 سال با افزایش خطر سرطان مرتبط است.

محققان دانشگاه ابردین، اطلاعات حدود 35 سال را برای یافتن پاسخ پرسش های خود مورد تحلیل و بررسی قرار داده اند.

این تحقیق در سال 1968 آغاز شده و اطلاعات به روز شده درباره وضعیت سلامتی زنان، هر شش ماه یک بار توسط پزشکان آنها فراهم می شده است.

حتی در صورت تغییر پزشک یک زن، محققان توانایی آن را داشته اند بتوانند بفهند آیا این زنان درنهایت دچار سرطان شده اند یا نه.

کاهش احتمال ابتلا به سرطان رحم و تخمدان در میان این زنان بسیار بارز بوده است.

شواهد به دست آمده حاکی از آن است که تاثیر حفاظتی استفاده از این قرص ها ، دست کم پانزده سال پس از توقف مصرف آنها در بدن زنان باقی خواهد ماند.

محققان همچنین دریافته اند که خطر ابتلا به سرطان در میان کسانی که از قرص های جلوگیری از بارداری مصرف می کنند 12 درصد کمتر است.

با این همه، زنانی که از این قرص ها برای بیش از 8 سال استفاده کرده اند، بر اساس آمار با خطر بیشتری در ابتلا به سرطان روبرو هستند

چند توصیه مهم برای روزه داری

در آستانه حلول ماه مبارک رمضان هستیم. یکی از ویژگیهای این ماه تغییر رژیم غذایی افراد است. برای اینکه این تغییر با سلامت جسمانی افراد سازگار باشد رعایت نکات ذیل ضروری می‌باشد. لازم به ذکر است که این نکات از منابع معتبر علمی دنیا استخراج شده‌اند و بی شک رعایت آنها به حفظ سلامتی شما در این ماه کمک خواهد کرد.
·   از مصرف غذاهای پر حجم در هنگام سحر خودداری کنید.

  
      غذاهای پر چرب برای سحر مصرف نکنید.
·   از مصرف چای زیاد در سحر پرهیز کنید.
·  بهتر است در وعده سحر از کربوهیدراتهای پیچیده مانند نان، برنج، سیب زمینی، میوه، سبزی و سالاد استفاده کنید. مصرف این مواد حس گرسنگی و تشنگی را در طول روز کاهش می‌دهد.
·  با منابع قندی و انرژی زا مانند خرما، آب میوه و شربت افطار کنید.
·  شام را سبک و کم حجم میل کنید. هیچگاه چند نوع غذا را با هم مصرف نکنید.
·  وعده شام را با مصرف میوه در حجم کم خاتمه دهید.
·  پس از صرف شام، حتماً وعده مختصری شامل میوه، شیر یا انواع مغزهای گیاهی مانند بادام و پسته استفاده کنید.
·        از زمان افطار تا قبل از خواب مایعات زیادی بنوشید.
·   از مصرف انواع دسرها و شیرینی‌هایی که دارای شکر زیاد می‌باشند مانند زولبیا و بامیه در وعده افطار و سحر خودداری کنید.
·   مصرف قندها و شیرینی‌های طبیعی مانند خرما و توت که منابع خوبی از املاح، ویتامین‌ها و انرژی هستند به جای شیرینی‌های تهیه شده با شکر توصیه می شود.
·   مصرف غذا در وعده‌های سحر، افطار، شام و بعد از شام باید به صورتی باشد که هیچگاه احساس سیری کامل نکنید.
با وجود اینکه روزه‌داری می‌تواند تاثیر خوبی بر روی بیماریهایی از جمله فشار خون بالا، چربی خون بالا، چاقی و اختلالات گوارشی داشته باشد، اما افرادی که مبتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت، بیماریهای قلبی و عروقی، نارسائی‌های کلیه و نوسانات فشار خون هستند با پزشک معالج خود مشورت کرده و در صورت صلاح دید وی روزه بگیرند.

گوشت قرمز خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد

تحقیقی جدید نشان داده است خوردن گوشت قرمز به طور چشمگیری احتمال ابتلا به سرطان پستان در زنان یائسه را افزایش می دهد.


این تحقیق، که توسط یک گروه محقق در دانشگاه لیدز بریتانیا انجام گرفته، هفت سال به طول انجامیده و 35 هزار دواطلب زن در آن مشارکت داشته اند. نتیجه این تحقیق در مجله بریتانیایی سرطان (British Journal of Cancer)، منتشر شده است.
در گزارش این مجله آورده شده که خطر ابتلا به سرطان پستان در آن گروه از زنان مسن تر که روزی پنجاه و هفت گرم گوشت قرمز خورده بودند در مقایسه با زنانی که اصلا گوشت قرمز مصرف نکرده بودند، 56 درصد افزایش یافت. این در حالی بوده که این آمار در میان آنهایی که بیش از بقیه فراورده های گوشتی، مثل کالباس و سوسیس خورده بودند، به 64 درصد رسیده بود.
با این حال، کارشناسان هشدار داده اند که هنوز هم تعیین کردن تاثیر انواع خاصی از رژیم غذایی بر میزان خطر ابتلا به سرطان پستان دشوار است و تحقیقات قبلی هم به نتیجه محکمی نرسیده است.
پرفسور جنت کید، یکی از محققان ارشد، می گوید زنان جوانی که گوشت قرمز و فراورده های گوشتی زیاد مصرف می کنند هم با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پستان مواجه هستند اما میزان افزایش این خطر به لحاظ آماری چشمگیر نیست.
چربی های اشباع شده
به هر حال، محققان در نتیجه این تحقیق متوجه شده اند که مصرف گوشت قرمز در کل خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان همه گروه های سنی را افزایش می دهد.
پرفسور کید می گوید: "مقدار چربی های اشباع شده در گوشت بالاست و این نوع چربی ها بر میزان کلسترول خون تاثیر دارد. کلسترول پیش درآمدی برای ترشح هورمون استروژن است که ثابت شده خطر سرطان پستان را افزایش می دهد."
خانم کید می افزاید: "پختن گوشت با حرارت بالا نیز ممکن است منجر به تولید مواد سرطان زا شود. توصیه من زنان که معمولا گوشت قرمز زیاد مصرف می کنند این است که از نوع مواد را کمتر بخورند."

فیبر غذایی
نتایج اولیه ای که از تحقیق دانشگاه لیدز به دست آمد نشان داد زنانی که هنوز یائسه نشده اند و غذای فیبردار زیاد مصرف می کنند میزان خطر ابتلا به سرطان در آنها به نصف می رسد.
دکتر آلکسیس ویلت، از مرکز "تحقیقات سرطان بریکترو بریتانیا"، می گوید: "این تحقیق جالب است اما چون ما رژیم غذایی متنوعی داریم مشکل است که تاثیر گوشت قرمز بر میزان خطر ابتلا به سرطان را از بقیه مواد خوراکی تفکیک کنیم."
وی می گوید: "در این تحقیق میان زنانی که گوشت قرمز مصرف می کردند و آنهایی که نمی کردند تفاوت هایی مثل سن، وزن و میزان تحرک جسمانی نیز وجود داشته است؛ عواملی که در بالا بردن خطر ابتلا به سرطان تاثیر دارند. با این حال کارشناسان تخمین می زنند که سی درصد از همه سرطان ها با رژیم غذایی مرتباط هستند."
هنری اسکوکرافت، از سازمان "مطالعات سرطان در بریتانیا"، می گوید زنان باید وزن بدن خود را در حدی که سالم است نگه دارند، مرتب ورزش کنند و از خوردن دائمی غذاهای چرب مثل گوشت قرمز و فراورده های گوشتی پرهیز کنند.
در همین حال، تحقیقی در آمریکا که در ماه نوامبر سال 2006 منتشر شد نشان داد که زیاده روی در خوردن گوشت قرمز میزان خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان جوان را دو برابر می کند.
در این تحقیق، که توسط "مرکز بایگانی پزشکی داخلی" انجام گرفته، 90 هزار زن که هنوز یائسه نشده بودند، مورد مطالعه قرار گرفتند.
این تحقیق نشان داد که مصرف یک و نیم وعده گوشت قرمز در روز در مقایسه با مصرف همین مقدار گوشت دو یا سه روز در هفته، تقریبا خطر ابتلا به سرطان پستان ناشی از تغییرات هورمونی را دو برابر می کند.
اما، کارشناسان سرطان در بریتانیا می گویند چون به حیوانات در این کشور هورمون رشد داده نمی شود، نمی توان نتایج تحقیقات دو کشور را با یکدیگر مقایسه کرد.

 گروه زیست دانشجویی دانشگاه فردوسی مشهد

 

ساخت واکسن ” لشما نیازیس”

ساخت واکسن ” لشما نیازیس” مهمترین دستاورد ایران در زمینه تحقیقات بیماری‌های گرمسیری است
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت، دکتر “کامران باقری لنکرانی” که در جشن سی‌امین سالگرد تشکیل ‪ TDR(‬برنامه ویژه آموزش و تحقیقات بیماری‌های گرمسیری) و افتتاح استراتژی چشم‌انداز ‪۱۰‬ ساله ‪ TDR‬در ژنو سخن می‌گفت، افزود : این واکسن در کشورمان ساخته شده و برای آزمایشات بالینی آماده است.

وی گفت : واکسن نسل اول (‪ (ALM -BCG‬با کمک مالی به موسسه رازی تولید شد و از طریق حمایت انستیتو پاستور ایران، آنتی ژن تست لشمانیای پوست ساخته و در بین ‪ ۲۰‬کشور و مراکزتحقیقاتی توزیع شده است .

وزیر بهداشت افزود : تمام این فعالیت‌ها با همکاری نزدیک و مفید بین ‪ TDR‬و وزارت بهداشت‌انجام شده‌است واین موفقیت‌ها نشان‌دهنده شمار ظرفیت‌سازی و تحقیق ‪ ،TDR‬یعنی یادگیری از طریق انجام دادن است.

لنکرانی گفت: ما از برنامه ‪ TDR‬انتظار داریم که تریبون بی‌طرفانه‌ای را ایجاد کند که تمام اعضا بتوانند در تمامی زمینه‌ها بحث کرده و فعالیت‌ها را یکپارچه کنند.

وزیر بهداشت اعلام کرد که از طریق تریبون اطلاع‌رسانی جهانی، اطلاعات خود را درباره نیازها، فرصت‌ها، فعالیت‌ها و تحقیقات بهداشتی در زمینه بیماری های عفونی در اختیار دیگران قرار می‌دهیم.

لنکرانی ادامه داد: یکی از برتری‌های مهمی که وزارت بهداشت کسب کرده این است که تحقیقات در کشور ما باعث پیشرفت سیستم مراقبت بهداشت اولیه و گسترش آموزش پزشکی در دانشگاه‌ها و مراکز تحقیقاتی شده است.

وی همچنین از میزبانی ایران در اجلاس مقدماتی وزارتی برای جلسه جهانی وزارتی ‪ ۲۰۰۸‬در زمینه تحقیقات برای بهداشت خبرداد و گفت : شرکت‌کنندگان این اجلاس، وزرای بهداشت یا نمایندگان آنها از کشورهای عضو منطقه مدیترانه شرقی، سازمان کنفرانس اسلامی و کشورهای‌آفریقایی هستند.

به گفته وزیر بهداشت، هدف از برگزاری این اجلاس، تدوین مدارک و اسناد لازم برای انجام تحقیقات بهداشتی در منطقه مدیترانه شرقی و کشورهای شرکت کننده دیگر است.

لنکرانی در پایان بر همکاری نزدیک کشورهای عضو تاکید کرد و گفت: جنگ، گرسنگی و حتی اکثر بیماری‌ها، حوادث طبیعی نیستند لذا سیستم‌های بهداشتی در هنگام رویداد این حوادث مخرب باید گام‌های مناسبی بردارند.